足球怎么样快速的过人教学,足球怎么样快速的过人教学***(zu qiu zen me yang kuai su de guo ren jiao xue zu qiu zen me yang kuai su de guo ren jiao xue shi pin)

1. 足zú球qiú过guò人rén技jì巧qiǎo慢màn动dòng作zuògif？
2. 足zú球qiú怎zěn么me简jiǎn单dān的de过guò人rén？
3. 右yòu手shǒu过guò人rén技jì巧qiǎo？

足zú球qiú过guò人rén技jì巧qiǎo慢màn动dòng作zuògif？

足zú球qiú过guò人rén有yǒu很hěn多duō技jì巧qiǎo，有yǒu人rén球qiú分fēn过guò的de，有yǒu穿chuān裆dāng过guò人rén的de，也yě有yǒu速sù度dù过guò人rén的de，二èr过guò一yī，踢tī墙qiáng式shì过guò人rén。还hái有yǒu蝎xiē子zi摆bǎi尾wěi式shì，身shēn体tǐ摆bǎi动dòng幅fú度dù很hěn大dà。左zuǒ右yòu晃huǎng动dòng，总zǒng之zhī都dōu是shì为wèi了le摆bǎi脱tuō你nǐ的de拦lán截jié，加jiā强qiáng进jìn攻gōng。

教jiào练liàn员yuán训xùn练liàn队duì员yuán就jiù是shì放fàng很hěn多duō障zhàng碍ài物wù，木mù柱zhù，曲qū折zhé跑pǎo，或huò者zhě一yī对duì一yī的de反fǎn复fù训xùn练liàn。

足zú球qiú怎zěn么me简jiǎn单dān的de过guò人rén？

以yǐ下xià是shì几jǐ种zhǒng过guò人rén技jì巧qiǎo可kě供gōng参cān考kǎo：

1、反fǎn来lái势shì过guò人rén。（这zhè是shì足zú球qiú比bǐ赛sài中zhōng出chū现xiàn频pín率lǜ最zuì高gāo的de过guò人rén方fāng式shì。）

球qiú员yuán观guān察chá到dào对duì手shǒu的de来lái势shì，往wǎng与yǔ其qí来lái势shì相xiāng反fǎn的de方fāng向xiàng推tuī过guò或huò扣kòu过guò对duì手shǒu，这zhè时shí，对duì手shǒu往wǎng往wǎng由yóu于yú惯guàn性xìng而ér一yī时shí转zhuǎn不bù过guò身shēn被bèi过guò掉diào。自zì信xìn心xīn极jí强qiáng的de门mén将jiāng面miàn对duì高gāo速sù逼bī近jìn的de对duì手shǒu，有yǒu时shí也yě会huì用yòng这zhè种zhǒng方fāng式shì过guò人rén。

擅shàn长zhǎng这zhè种zhǒng过guò人rén方fāng式shì的de现xiàn役yì大dà牌pái球qiú星xīng有yǒu：梅méi西xī、罗luó本běn等děng等děng。

2、速sù度dù型xíng突tū破pò。

球qiú员yuán利lì用yòng自zì身shēn速sù度dù优yōu势shì单dān纯chún地dì高gāo速sù带dài球qiú摆bǎi脱tuō对duì手shǒu的de防fáng守shǒu；速sù度dù不bù突tū出chū的de球qiú员yuán有yǒu时shí也yě可kě通tōng过guò观guān察chá或huò预yù测cè对duì手shǒu重zhòng心xīn加jiā速sù过guò人rén。此cǐ外wài这zhè种zhǒng过guò人rén有yǒu时shí还hái需xū要yào与yǔ对duì手shǒu压yā身shēn位wèi，所suǒ以yǐ身shēn材cái高gāo大dà壮zhuàng实shí而ér速sù度dù快kuài的de球qiú员yuán有yǒu很hěn大dà优yōu势shì，多duō见jiàn于yú黑hēi人rén球qiú员yuán。

3、踢tī墙qiáng式shì二èr过guò一yī

攻gōng方fāng队duì员yuán甲jiǎ带dài球qiú，守shǒu方fāng队duì员yuán乙yǐ上shàng来lái抢qiǎng，甲jiǎ马mǎ上shàng把bǎ球qiú传chuán给gěi队duì友yǒu丙bǐng，然rán后hòu甲jiǎ在zài不bù带dài球qiú的de情qíng况kuàng下xià通tōng过guò加jiā速sù或huò绕rào开kāi的de方fāng式shì突tū破pò乙yǐ，丙bǐng再zài把bǎ球qiú传chuán给gěi甲jiǎ，从cóng而ér经jīng过guò配pèi合hé把bǎ乙yǐ过guò掉diào。丙bǐng在zài其qí中zhōng起qǐ的de作zuò用yòng犹yóu如rú一yī面miàn墙qiáng的de反fǎn射shè，所suǒ以yǐ叫jiào踢tī墙qiáng式shì二èr过guò一yī。

右yòu手shǒu过guò人rén技jì巧qiǎo？

有yǒu很hěn多duō种zhǒng，但dàn并bìng不bù是shì每měi一yī种zhǒng都dōu适shì合hé所suǒ有yǒu人rén使shǐ用yòng。
因yīn此cǐ，建jiàn议yì通tōng过guò观guān看kàn相xiāng关guān的de视shì频pín教jiào程chéng或huò者zhě请qǐng教jiào专zhuān业yè的de篮lán球qiú教jiào练liàn来lái学xué习xí和hé选xuǎn择zé合hé适shì的de。
在zài实shí践jiàn时shí需xū要yào注zhù意yì的de是shì，要yào学xué会huì变biàn换huàn速sù度dù、节jié奏zòu和hé篮lán球qiú运yùn球qiú的de技jì巧qiǎo，以yǐ免miǎn被bèi对duì手shǒu拦lán截jié或huò者zhě抢qiǎng断duàn。
另lìng外wài，经jīng常cháng练liàn习xí和hé模mó仿fǎng一yī些xiē其qí他tā优yōu秀xiù的de球qiú员yuán的de技jì巧qiǎo，也yě可kě以yǐ帮bāng助zhù提tí高gāo自zì己jǐ的de右yòu手shǒu过guò人rén水shuǐ平píng。
总zǒng之zhī，需xū要yào不bù断duàn的de练liàn习xí和hé实shí践jiàn，通tōng过guò不bù断duàn积jī累lèi和hé感gǎn悟wù，才cái能néng真zhēn正zhèng的de掌zhǎng握wò和hé运yùn用yòng。

有yǒu一yī些xiē过guò人rén技jì巧qiǎo主zhǔ要yào借jiè助zhù于yú右yòu手shǒu，但dàn并bìng不bù是shì所suǒ有yǒu技jì巧qiǎo都dōu需xū要yào使shǐ用yòng右yòu手shǒu。
原yuán因yīn是shì在zài足zú球qiú比bǐ赛sài中zhōng，过guò人rén技jì巧qiǎo的de目mù的de不bù是shì为wèi了le展zhǎn示shì个gè人rén技jì巧qiǎo，而ér是shì为wèi了le躲duǒ避bì对duì方fāng的de防fáng守shǒu。
因yīn此cǐ，选xuǎn择zé使shǐ用yòng何hé种zhǒng技jì巧qiǎo应yīng该gāi根gēn据jù实shí际jì情qíng况kuàng来lái定dìng，需xū要yào根gēn据jù防fáng守shǒu者zhě的de位wèi置zhì和hé身shēn体tǐ动dòng作zuò来lái做zuò出chū反fǎn应yīng。
如rú果guǒ想xiǎng要yào提tí高gāo右yòu手shǒu的de过guò人rén能néng力lì，可kě以yǐ多duō进jìn行xíng相xiāng关guān的de训xùn练liàn，如rú练liàn习xí快kuài速sù带dài球qiú的de能néng力lì和hé控kòng制zhì球qiú的de技jì巧qiǎo。
同tóng时shí需xū要yào加jiā强qiáng对duì防fáng守shǒu者zhě的de观guān察chá和hé判pàn断duàn能néng力lì，以yǐ便biàn在zài比bǐ赛sài中zhōng做zuò出chū正zhèng确què的de决jué策cè。

以yǐ下xià是shì一yī些xiē右yòu手shǒu过guò人rén技jì巧qiǎo：

1. Crossover Dribble（交jiāo叉chā运yùn球qiú）：右yòu手shǒu持chí球qiú，在zài跨kuà过guò对duì手shǒu前qián，在zài腰yāo部bù高gāo度dù向xiàng左zuǒ交jiāo叉chā运yùn球qiú，再zài用yòng左zuǒ手shǒu完wán成chéng运yùn球qiú，以yǐ迷mí惑huò防fáng守shǒu方fāng。

2. Between the Legs Dribble（两liǎng腿tuǐ间jiān运yùn球qiú）：右yòu手shǒu持chí球qiú，将jiāng球qiú从cóng右yòu腿tuǐ后hòu方fāng穿chuān过guò到dào左zuǒ腿tuǐ左zuǒ侧cè，此cǐ时shí需xū要yào左zuǒ手shǒu托tuō住zhù球qiú，再zài回huí到dào右yòu手shǒu。

3. Behind the Back Dribble（背bèi后hòu运yùn球qiú）：右yòu手shǒu持chí球qiú，将jiāng球qiú向xiàng右yòu后hòu方fāng传chuán递dì，然rán后hòu从cóng右yòu侧cè穿chuān过guò，再zài用yòng左zuǒ手shǒu托tuō住zhù球qiú，再zài用yòng右yòu手shǒu接jiē住zhù球qiú。

4. Spin Move（旋xuán转zhuǎn运yùn球qiú）：右yòu手shǒu持chí球qiú，并bìng向xiàng对duì方fāng加jiā速sù准zhǔn备bèi突tū破pò，突tū然rán将jiāng球qiú向xiàng下xià向xiàng外wài拍pāi打dǎ，用yòng左zuǒ脚jiǎo向xiàng外wài一yī个gè大dà步bù迈mài出chū，然rán后hòu迅xùn速sù转zhuǎn身shēn向xiàng内nèi，再zài将jiāng球qiú拿ná回huí右yòu手shǒu。

有yǒu许xǔ多duō可kě以yǐ使shǐ用yòng。

首shǒu先xiān，可kě以yǐ使shǐ用yòng“推tuī进jìn球qiú”技jì巧qiǎo，在zài球qiú靠kào近jìn时shí用yòng右yòu脚jiǎo外wài侧cè轻qīng轻qīng推tuī球qiú，然rán后hòu用yòng左zuǒ脚jiǎo将jiāng球qiú带dài向xiàng左zuǒ边biān。
此cǐ外wài，也yě可kě以yǐ使shǐ用yòng“快kuài速sù脚jiǎo踩cǎi”技jì巧qiǎo，在zài用yòng右yòu脚jiǎo控kòng制zhì球qiú的de同tóng时shí快kuài速sù脚jiǎo踩cǎi地dì面miàn，制zhì造zào干gàn扰rǎo和hé迷mí惑huò对duì手shǒu的de效xiào果guǒ。
最zuì后hòu，还hái可kě以yǐ使shǐ用yòng“持chí球qiú摆bǎi动dòng”技jì巧qiǎo，在zài离lí对duì方fāng不bù远yuǎn的de距jù离lí内nèi用yòng右yòu脚jiǎo控kòng制zhì球qiú，并bìng频pín繁fán地dì在zài身shēn体tǐ两liǎng侧cè摆bǎi动dòng身shēn体tǐ，制zhì造zào对duì手shǒu失shī去qù重zhòng心xīn的de效xiào果guǒ，从cóng而ér更gèng容róng易yì过guò人rén。
总zǒng之zhī，可kě以yǐ通tōng过guò不bù同tóng的de技jì巧qiǎo应yīng对duì不bù同tóng的de对duì手shǒu形xíng势shì，提tí高gāo进jìn攻gōng的de效xiào果guǒ。