- 如何成为一名足球教练?
- 足球知识零基础快速入门?
- 怎么考进足球俱乐部?
- 如何训练足球比赛?
- 从未踢过球需要多久入门?
如何成为一名足球教练?
去体育院校学习,考相关的教练证书,教练证书如何考试、需要考哪些内容,足协都会发布相关的内容。
d级c级的教练证书比较容易考,但是能执教的球队级别比较低,国际级的考过了你就有资格执教国足了
首先想要成为足球教练需要有比较扎实的足球基本功,在实际教学的过程中能够以身示范,保证教学的质量。
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足球教练还需要有比较全面的足球理论知识,包括足球的规则,对足球运动的理解等等,这些理论性的知识也是必不可少的。
足球教练也是需要考取证书的,而且不同的教练等级对应不同的要求。
如果只是比较低级别一些的教练,那么可能要求就比较少,能够掌握足球的基本技艺和基本规律就可以去尝试做做足球教练。
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如果是级别比较高的教练,除了自身的文化理论和教学能力,还需要有实践的带队能力,不同等级的教练对于带队的要求也是不同的。
高级的足球教练,除了以上的部分,还需要有出色的心理素质,精通国际足联的五种官方语言中的其中一种或更多吗,而且需要足协的推荐等条件。
足球知识零基础快速入门?
1足球比赛是在一个长方形,画有各种标志线的场地上进行的,要求双方各有十一名队员参加。
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2比赛时间一般为九十分钟,分上下两个半场,可以有补时,期间可以做出人员调整,最多每队可以更换五名球员。
3决赛时如果规定时间踢成平局,需要踢加时赛。
怎么考进足球俱乐部?
中国足球运动员进入职业的途径有以下几种:
1、最常见的就是考进当地体校学足球专业,通过在体校的学习训练,提供足球水平,如果机会来临,被俱乐部看中签约,就可以成为职业球员。
2、现在提倡足球从娃娃抓起,还可以去参加少儿足球训练班,从小开始踢球,其中的好苗子就有机会被某个教练看中,从而逐级晋升,成为俱乐部的职业球员。
3、参加大学生足球联赛,现在国家很重视足球,如果没有通过前面两种途径成为职业球员,还可以在大学生足球联赛中,展示自己的风***。如果实力足够,仍然是有机会成为职业球员的。
或者你觉得自己很厉害的话,可以自己找个靠谱的足球经纪人,让他联系推荐去某个职业俱乐部试试
如何训练足球比赛?
(1)不管去哪里都带球去,过马路、上天桥,和父母去菜市场、下学回家,等等,很自然的,你和足球的感觉就磨合好了。***动作不重要,重要的是足球与你脚的粘合的感觉。如果你能带着足球在人流不息的大街上来去自如的话,球场上不会有什么大问题的。
(2)多练习颠球,颠球最大的好处是可有效提高球感,增加对球的控制能力.
(3)练一些带球之类,可练习一些有难度的如牛尾巴等。可以增加过人能力。练习正脚背运球(直线带球)、脚内侧运球、脚外侧运球。
(4)练习如何停球,把球踢向空中,然后用脚把球卸下或者用胸部停球。有条件的话,也可以练一下脚法和脚力,比如拿球后闪出空当然后大力射门,练多了在场上就可发挥出来获得优势。
(5)练习射门。多学习点脚弓推射、脚背抽射、脚内(外)侧搓球、脚尖捅射。
(6)练习速度耐力。足球本质是变速运动,关键是间歇加速跑额能力要很强。平常可以增强这方面的练习。
从未踢过球需要多久入门?
看你身体条件天赋,看训练目的(锻炼普及、技能学习训练、正规备战),看训练时长(每周10小时和26小时肯定不一样)。
之于入门来讲,不同的训练目的入门的标准也不一样。锻炼普及来说,传、接、运、射学好了就算入门了。技能学习的话,能在对抗中正确运用并基本完成传、接、运、射也算入门了。正规备战(专业训练、目标为职业球员的青训)除了上述两种,还要“更高更快,会踢比赛”(我经历过自己的一个队员身体素质及格,技术技能同年龄段还不错,上场一点作用都没有的事物,内心五味杂陈)